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水果茶怎么搭配(水果茶怎么搭配好吃)

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水果茶怎么搭配,这里有一些建议。首先,水果茶不能和牛奶一起喝,因为牛奶中含有丰富的蛋白质,会影响水果茶的营养价值。其次,水果茶不能和碳酸饮一起喝。碳酸饮料中含有大量的二氧化碳,这会导致体内的酸度增加,从而影响人体对钙的吸收。最后,水果茶不能和海鲜一起吃。海鲜中含有大大量的维生素c,如果两者一起吃,会破坏维生素c的营养价值,降低人体对钙的吸收。所以,如果你想补钙,你必须避免这两种食物。每逢炎热夏季,多少忙碌的上班族没有高温补贴,不少人出现上火、烦躁等症状。很多朋友都养成了泡茶解暑的习惯,在炎炎夏日一杯冰镇的水果茶成了上班一族的好选择,小编总结了一下花草水果茶正确的食用方法,在高温天气给您带来无限凉爽!原料:水果茶、蜂蜜、蜂蜜适量。做法:1、水果茶、柠檬片都放茶壶里;2、倒入开水;3、盖上盖子焖三分钟,让茶香释放出来。4、等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀。5、放入冰箱冷藏后即可享用美味解暑的水果茶了。【小编碎碎念】:1、柠檬是材料中不可缺少的,柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。2、蜂蜜要等水果茶凉到不烫手再加,温度过高会把蜂蜜中的营养成份破坏掉。感兴趣的亲们可以扫下面的二维码品尝下哈~
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