施甸傣族的嚼烟
居住在施甸县旧城乡的中年以上傣族，不论男女几乎都习惯把沙基、芦子、石灰和草烟等东西塞入嘴里不停咀嚼，这就是施甸傣族的“嚼烟”。“沙基”是一种用槟榔、李子树皮、栗树叶熬成的黑褐色胶状混合物；芦子，是一种切片晒干后的藤本植物的果核；草烟，有自种的烟叶，也有从集市采购来的烟丝；石灰即熟石灰。
嚼烟放入口中咀嚼一会，口中唾液便变成红色，一边嚼一边要吐出嚼剩的渣。嚼烟剩下的混合物含有少量生物碱和弱酸，长久嚼烟有消炎止痛的功效，对牙齿和口腔有保护作用，可以防治嘴臭和减少口腔疾病。常嚼烟的人不会得牙痛病，即使到了古稀之年，满口牙齿仍完好无损。
闲暇的时候，这些傣族人就会三、五成群地集在一起，从挎包里掏出精致的小盒子，将盒内的沙基、芦子、石灰、草烟相互一传，边嚼边聊天，成了她们驱除疲劳、消愁解闷的好方式，以致成为嗜好。
聚集在村头嚼烟的傣族妇女
配制嚼烟
嚼得津津有味
相互传烟
嚼烟的配料芦子（左一）、沙基和烟丝（右下）、石灰（右一）
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